今回は「シャドーイング」の効果についてのお話です。シャドーイングって、英語の会話を聞いた直後にそっくりそのままオウム返しする練習方法です。って、そんなこと知ってますよね。でも、多くのシャドーイング経験者は、長続きせずに途中で挫折してしまう事が多い練習法です。

シャドーイングをやってみたけど難しくて続かないです。
といった声も多く、シャドーイングはやり方を間違えると継続することが難しい勉強法でもあります。そこで今回は、シャドーイングを効果的に学習して継続できる教材をご紹介します。

シャドーイングはやり方を間違えなければ、効果は大きいです
シャドーイングを効率的に継続的に学習できる教材

英語学習の初心者や、シャドーイングが難しいと感じていたり、効果がないと感じている人は自分の英語のレベルに合っていない教材を使っているケースが多いのではないかって思います。
シャドーイングの初心者の教材って、本を開いてみると結構簡単な英文を使ってて、自分はもっと英語が読めるから難しい教材を使おうって考えがちなんですけど、シャドーイングって音読と違って、音声を聞いた直後に真似してしゃべるって練習なので、読めて音読できても、シャドーイングが出来るってのとはまた別の話なんですよね。
だからまずは初心者向けの超簡単英文を使ってのシャドーイングがおススメです。
初級シャドーイング教材から始めて挫折を回避
シャドーイングの教材見て、超簡単じゃん、こんなの意味あるの?って多くの人が感じてしまうんじゃないかなって思います。こんなのにお金かけるのもったいないから、中級の教材から始めようって思って、中級教材買っちゃうと、想像以上に難しくって、効果も出ないから途中で挫折しちゃうことになるかもしれません。
だからまずは、シャドーイング初心者向けの教材から始めましょう。英語の初心者向け教材ではなく、シャドーイング初心者向けの教材です。英文が簡単なのは当たり前です。音読の教材でもよいのですが、ノウハウなども書かれているシャドーイングの教材がよいです。個人的におすすめなのは、次の3つの参考書です。
- 新ゼロからスタートシャドーイング
- 英語シャドーイング[超入門]
- TOEICリスニング満点コーチが教える 3ヶ月で英語耳を作るシャドーイング
また、個人的にはスマホ中毒になる懸念もあるので子供向けとしては強くおすすめできるわけではありませんが、学習履歴や、定期的なテストがスケジュールされていたり、書籍では得られない機能を搭載しているスマホアプリもあるので、こちらもご紹介しておきます。
- レアジョブ瞬間リスニング
- 本気の人の英語学習 えいご漬けMOKA
- 究極の英語リスニング【All-in-One版】添削機能つき
新ゼロからスタートシャドーイング 入門編
本の特長
「新ゼロからスタートシャドーイング 入門編」は、タイトルの通りシャドーイングの練習をゼロからスタートできる本です。
単語毎のシャドーイングから始まり、短文、会話、長文、生のニュース英語、と段階的にシャドーイング素材がレベルアップするので、シャドーイングを全くやったことがない人も続けることが出来て、シャドーイングによる英語力アップの効果も実感しやすい教材です。
シャドーイングのためだけに作られた本なので、シャドーイングのやり方についても詳しく解説されているので、英語初心者でも非常に使いやすい本だと思います。
本の評価
シャドーイングの経験者や英語力のある人からすると、簡単すぎたり、意味がないのではというクチコミもありますが、初心者向けにシャドーイングの学習方法を理解するという視点で、高い評価を得ているようです。
こちらは、高評価のクチコミを抜粋してみました
- 少しづつできるようになり、TOEICの試験で手ごたえを感じた。
- できることを少しずつやることが、実力アップにつながっていくことを実感
- 辛抱強く続けられるような作りになっている
- 短い文から始まるので、くじけず出来そう
- 会話シャドーイングは簡単な単語で構成されていて、入門編として非常にわかりやすい
- ネイティブの英語が聴けてとても重宝
- 1回の学習量は長くても30分程度で、慣れれば10分程度でできるので続けられる
- 最初は簡単な単語の発音から徐々にレベルが上がるので、シャドーイング初心者でも無理なく上達できる
- この本のフレーズが留学先の日常生活でとても役立っている。
- シンプルかつ実用的な参考書です
英語シャドーイング[超入門]
本の特長
シャドーイングの具体的な方法がわからないという人向けで、を何からやったら良いのかわからない人におすすめの一冊です。
「はじめまして」のあいさつから始まる短い日常会話から、喜び、怒り、驚き、いらだちなどの感情を表現する会話例や、海外旅行や電話の定番表現、インタビューやVOAニュースまで、多彩な教材を使ったシャドーイングのトレーニングができる教材です。
感情表現など、日常生活でも起こり得る会話例も多いので、英会話力を高めるため最適なシャドーイング教材となっています。
本の評価
やはり入門編なので簡単すぎる英語という評価はありますが、それこそが継続できる秘訣ではないかと思います。
- 最初は中学英語レベルからはじまるためとっつきやすいです。(簡単すぎてこれで良いのかと戸惑ってしまうレベル)
- 英文自体はそんなに難しくないですが、ネイティブ独特の言い回しで、舌が追いつかなかったりするのを練習するのに良いと思います。
- 分かりやすい文章から始まっていて、続けてやれそうです。
- 内容が実用的に思えたので、本書を選びました。無理がないのでストレスを感じることなくトレーニングが進められます。あくまでもシャドーイングのトレーニング入門としてお勧め
- ”超”入門としては最適
- 現実の世界で使われている音声、満載です
TOEICリスニング満点コーチが教える 3ヶ月で英語耳を作るシャドーイング
本の特長
「TOEICリスニング満点コーチが教える 3ヶ月で英語耳を作るシャドーイング」は、1日30分のシャドーイングを3ヶ月続けることで、TOEICリスニング満点を達成した著者のシャドーイングノウハウの詰まった本です。
リスニング満点というと、スタート地点が初心者じゃないって思うかもしれませんが、どのレベルの人でも始められるように、具体的な学習ステップも学習者目線で記載されているので、シャドーイングの初心者でも役に立つ本だと思います。
ただ、小学生など本当に英語学習の初心者だと少し難易度は高いと思います。
本の評価
クチコミを見ると、悪い評価はあまりありませんが、利用している人の多くはTOEICのリスニング対策として活用している人が多い印象を受けます。
- シャドーイングを初めてやる人が上手く続けていくために適切な本
- このを始めて、英語力が上がったことを自分で実感できるぐらいの変化があった
- TOEICのリスニングが9割聞き取れるレベルまで力が着いた
- シャドーイングするための具体的な方法が記載されているので、分かりやすく練習を進められる
シャドーイング学習法を把握したらyoutubeも活用
書籍では満足できない、でも中級に進むには少し不安があるという方は、youtubeに無料のシャドーイング用動画があります。シャドーイングの学習法を理解した上で活用するのであれば非常にありがたい動画だと思いますので紹介しておきます。
脱シャドーイング初心者の人向け教材

初心者向けのシャドーイング教材に慣れてきた人は、中級者向けの教材を活用することで英語力全体の向上につながると思います。
初心者向け教材が中級者向け書籍を紹介
中級者向けのおすすめの教材ってどれ?って迷われる人もいると思うので、別の記事を書こうかと思いますが、基本的に初心者向けの書籍には、次のステップに進む中級者向けの教材の紹介が載っています。
従って、初心者向けのシャドーイングの教材で使いやすく継続して利用していた書籍があるのであれば、その本に記載されている中級者向けの書籍を継続購入するのがおススメです。
また、書籍ではなく、指導者を付けてシャドーイング力を鍛える「シャドテン」というサービスもおすすめです。
プロの指導が受けられる「シャドテン」

シャドテンは、アプリを用いてシャドーイングした結果をプロの講師が添削してくれるサービスです。1日30分程度で、シャドーイングした結果を送付すると、毎日プロによる細かい添削指導を受けられるため、自己判断では難しい正しい英語力が身に付きます。
リスニングのレベルに合わせた教材を用意してくれるので、初心者からでも始められる教材だと思います。
>>シャドテン公式HPはこちらをクリック
費用は、21,780円(税込)/月と決して安くはない指導料ですが、プロの指導を受けながら場所と時間を選ばず、プロの指導を受けられることを考えると、リーズナブルなのかもしれません。
7日間の無料体験があるので、私はこれを利用しましたが、超初心者という診断で、当時はこの費用をかけて継続するだけの英語に対する目的がなかったため、継続を断念して、初心者向けの書籍を活用したシャドーイングを始めました。
まとめ
お勧めの英語学習にシャドーイングという学習方法が注目されています。この学習はリスニング力強化だけではなく、英語力全体を向上させることのできる学習法ですが、学習方法を誤ると効果が出ないどころか英語コンプレックスになってしまう可能性のある学習方法ですので、やり方をしっかり学んで初心者レベルを恥ずかしがらずに進めることが重要です。
今回ご紹介した教材はいずれも無理なく初心者から始められるので、参考になさってはいかがでしょうか。